自分と向き合う、心と向き合う
3ヶ月後の自分にお手紙を書いてみました。
こうなっていたい自分を書いて、
3ヶ月後の自分への手紙を読む、案外叶っていたりしているですよね。もちろん叶ってないこともあるけど3ヶ月前の自分を振り返る事ができる。私ってこんな事考えていたんだね。
なりたい自分こうなったていたらいいね。
少しでも嬉しくなります。
しんどくなる前に。
辛い事の原因を取り除こうよ。自分を大切に放置しないで、大切な命を頂いたのだから。毒親に育てられたとしても産んで貰った事に感謝するんだ。
疲れたらスマホは見ない。
疲れたら寝る、休む。
やりすぎない(バランスが難しい)
まぁいいかは大切、やってみようはもっと大切。
わからない人に相談はしない。
1人になる。
生きてるだけで十分さ。
これは自分へのメモ的な物。
どれが正解なんてわからないけど、感謝して生きていきたい。
誰かの為になれてるかは分からないです。たった1人でも見てくれたら嬉しいです。
皆さんが今日も過ごしやすく、生きやすく、平和で幸せな1日でありますように。
生きづらさはプラスになる事もあるんだよ。


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