寝る前のルーティン

寝る前に自律神経の計測アプリを毎日しているのですが、自分が思うより、体調が良好でびっくりしてしまいましたー☆ウレシ(*^▽^*)♪ 初めてパーフェクトバランスだったので、今日はいつもよりもシアワセ気分で眠れそうです☆ 今日もありがとう。生きれる事に感謝します。 おやすみなさい☆

終活のススメ

朝から不謹慎な話をしてしまい、申し訳ないです😅 私は自称ミニマリストです。 少ない物でより良く過ごしたい。 それと同時に、もし、私が何かあった時 部屋を片付けるのは誰か？予想は私に関わっている支援者の人達です。 私がいなくなって自分では片付けは不可能です。誰かに任せないといけなくなります。 故人... 続きをみる

気持ちが街にマッチしない件

今日は思い切って外に出た。気分が全く上がらないけど、なんとか外に出れた。電車に乗って街に出た、本当は買い物したかったはずだったけど、何も買わないで帰ってきた。よくある事なんだけど、買うものの前で急に買いたくない衝動が出る時があってもういいやと思って帰ってきてしまう。買い物が苦手でもあるんだけど、店... 続きをみる

片付けたけども‥。

片付けてみて、変わった所はそこまでないけど、思ったより何故かスッキリしてない。 押し入れの上段は何も置かない事にしたけど、 ハンガー収納に小さなチェストを置いてみたけど、なんか圧迫感を感じれて少し気に入らない所があるので、チェストを思い切って手放そうかなとも思っております。 素敵な家具だけども隠す... 続きをみる

ウチら分け合ったら最強じゃね？の説

親友と出会ってもう、20年以上経っているんだよね。 この写真どっちも親友に頂いた物なのであります☺️マグカップはね、10年以上使ってます😊 もの凄く気に入ってるし、私より親友の方が私の好みはよくわかっているのだよ(^◇^;) 有難いよね、なんかさ、めんどくさい私にいつも、いつも付き合ってくれてさ... 続きをみる

鳴き声が・・

ちょっと怖いタイトルをつけてしまいましたが、最近、水滴が落ちる音が止まなくて何処からかなと思い、水回りを入念に水漏れしてないか、あたりを探していました。 してないなー( ´△｀) 良く耳を澄ますとチッチッと水滴音に聞こえる気もするんだけども´д` ;   まぁいいやと夜だしと思い諦めて、布団に入る... 続きをみる

ゆっくり過ごす夜は

ありがとう、世界。 今日も1日無事に生きれた事に感謝します。 気候が不安定だと、体調も不安定だなと。 気分良く過ごす為に片付けと掃除を念入りにしました。掃除は心に良い事だなと改めて思います。 昔の自分は精神的も身体的にも辛くて、掃除や片付け自分の事すら出来なかった。今思うと、成長したんだな。ほんの... 続きをみる

ゆっくり起きれた朝

おはよう、世界。今日も無事に起きれた事に感謝します。 朝は気持ちいいですね。とても好きな時間。 豆乳ラテを飲みながら絵画をする。 心がスッキリして、良い時間が流れます。お気に入りのクラシックを聴きながら朝食を楽しむ。 さて、今日はどんな日になるんでしょう？仕事も自宅で少しづつ出来そうなので 頑張り... 続きをみる

諦められない夢、そして現実

早朝、買い物に出かけたら、空と雲がいい感じに美しさあったので一枚撮ってみました。 ひんやり、冷たい空気が気持ち良かった。 明後日、親友と会いに行くんだけど、手ぶらではなんだか寂しくて、久しぶりにアロマソープ作ったんだ 喜んでくれたらいいなと思ってます。香りはオレンジにしました。 石鹸素地が、余った... 続きをみる

久しぶりに朝早く起きれた

今日は朝6時前に起きることができました！ゴミ捨てもできて買い物もできて、洗濯もして、掃除もして、片付けもできたりしてびっくりな朝です^_^ 今も片付け中でありますが動けるうちに動こうと思っています。今日はしなくてはいけない手続きがあったりするので出かけたりもしたりしたいと思います。久しぶりの自転車... 続きをみる

初夢は嫌な夢だった

それはとても悲しい夢で辛過ぎる位だった。 娘に嫌われる夢。辛くて悲しくて娘にはもう会いたくないと言われた。ママは自分勝手だと言われてすごく怒鳴られた、確かにその通りなのは承知している。お願いだから、これが正夢にならないで欲しい。すごく不安な気持ちがあった。起きた後もすっきりしなくて涙で枕を濡らして... 続きをみる

気づいたら大晦日

体調悪すぎてブログを中止していました久しぶりだから少し1年間この1年間を振り返ってみようと思いました体調や精神面が不安定なことが多かったのですごく辛かったことと作業所になかなか行けないって言う不安感が多かったと思います。 なかなか外にも出れない日々布団の中での生活、堕落した金銭管理、はっと思えばも... 続きをみる

我輩は母である。

私は一応ではありますが、愛娘がおります。 そして、バカ親で親バカです。 一緒には暮らせていませんが、2ヶ月に1度 会えます。 本当に優しくて良い子に育ってくれてます。 これも娘を大切に育ててくれてる職員さんに感謝です。私が病気じゃなかったら、子供が育てられる環境だったらいいのにと、とても罪悪感があ... 続きをみる

体調悪い1日だった

今、ようやく起きれたけど、もう夜だし、体調悪いので無理にでも寝ます！

雨の日の憂鬱

雨は嫌いではないけど、なんだか憂鬱になる 今日はゆっくり休むとしよう。

スポンジ無し生活

家にはスポンジが一つもありません。 シンク、お風呂場、トイレ全て素手で洗います。スポンジを交換するのが面倒なのと、ズボラな私なので頻繁に変えるのが大変なので、水回りは素手でしています。 トイレは最初少し抵抗はありましたがやってみると直ぐに慣れました。素手の方がトイレブラシより綺麗になると思いました... 続きをみる

コロナワクチン2回目

今日は2回目のコロナワクチン接種に行ってきます！ 2回目なので副反応が強く出るだろうなと思い、 ポカリやら食料を前もって買いました。 カロナールも飲んでおいたし、接種行ってきます！

起きたら深夜だった

夜中に写真を撮るって何にも起きなくても少しスリルを感じます。丑満時に近いからかな。 ビビリの私は怖い物がとても苦手です。 とか言いながらもホラーやグロい物も気になるのなんでしょうね^^; 昨日はYouTubeでおばけ屋敷に入る企画物の動画を観てました。なんの価値があるのかわからないけど気になるとと... 続きをみる

時間を大切にする

私は時間を無駄にして生きてきた。　 20代は棒を振りすぎた生き方をしてきて、本当に後悔をしている。ミニマリストに20代になっていたらどんな生活を送っていたかな？ 自分も大切にできたんじゃないだろうか？ 今は時間を意識して生きれるようになってきた。無駄な時間の使い方はしたくない。 たまにのんびり屋の... 続きをみる

眠れない日々

胃が痛すぎて、こんな時間に(ノ_＜) 暴飲暴食しなければよかったなと反省 明日には落ち着いてほしい。

感謝とありがとうを込めて

今日は支援者が来てくださって、いろんなお話をした。 辛い事があって落ち込んでいても、支援者のおかげでいつも穏やかな生活が出来ている。 本当に感謝とありがとうを贈りたい。 つまずいても見上げれば手を差し伸べてくれる。 私は生きていてそんな出来事は無いに等しい。 いつも、死にたがりだった私を見捨てない... 続きをみる

万能なアロエの使い道

育てているアロエさんが大きくなってきました！ 9月には収穫して、化粧水を作ります！ 作り方は簡単でトゲを取って切って焼酎に2週間漬けておくだけ！ただし、お酒の香りが苦手な人は控えた方が良いかもです。 これも節約とアロエは万能な自然のお医者様だと思っております。 収穫が待ち遠しい夏風が気持ち良い午前... 続きをみる

掃除は心に良いこと

私は昔掃除が嫌いで、片付けも全く出来なかった 何故できるようになったかと言うと、物を極限までに減らしたから。 物を極限に減らすと掃除を毎回しなくても良くなる。 フローリングワイパーで5分ぐらいで掃除が終わる。 それと、後回ししない癖をつけた。前は食器もシンク内に放置しっぱなし、いつ置いたのか分から... 続きをみる

人に執着しない

私には友達がいない。 少し寂しさを感じている時もあるけど、下手な人間関係をずっと続けるよりマシだとおもう。 気を使ったり、相手の為に良かれと思ってすることは大抵失敗したりする。 それに私は嫉妬心が強く妬みやすい。自分だけを見てもらえないのが1番辛かったりする。 メンヘラ？もちろんその通りです。 昔... 続きをみる

玄関に靴を置かない

私は玄関には靴は滅多に置いておきません。 うちの玄関は狭くて、シューズボックスもありません。 靴が1足でもあるとスペースが取られて圧迫感があって気持ち的に好きになれません。 なので私はいつもハンガーラックの下に置いてあります。 玄関はいつも綺麗にしていたいです^_^ 幸運の神様やってこないかなーと... 続きをみる

ファイト！ミニマリスト！

今日も暑くてなんだか身体が重だるい。 部屋の掃除がしんどくなってきました。 ゆっくりでもいいから今日も一つ片付ける 手放してみるを目標にしています。 使わなそうな調味料などを手放せました。 調味料ってなんだか増えがちな気がします💦 モヤモヤしたら1つ捨ててみる。これ結構心にもいい事だと思います。... 続きをみる

安らぎと優しさに包まれたい

↑ソネングラスは私のお気に入りのアイテムです☺️。夜はこれだけで過ごします。 照明は本当に必要な時だけ使います。誰かが来る時ぐらいかな。昼間も照明なしで暮らしてます。 光が強いと目がとても疲れたり、日によっては頭が痛くなります。とても、自分は繊細で敏感な体質な部分もあって疲れやすいのです。 そんな... 続きをみる

キッチン掃除な一日💪

昨日は天気が不安定で雷が続いていて、辛かったです😭 キッチン掃除をやって今、休憩中です。 綺麗になったらブログに写真あげてみようかな？ このお部屋は築45年ぐらいかな。確か😅 とても古い古いお家であります。 木造なおかげで色々な音が爆漏れ、Gさんが居なければ、それ以外快適で快適であります。 キ... 続きをみる

多様性ミニマリストの目標💪

私のお部屋は多様性で出来てます。 ミニマリストはどちらかと言うと統一感を目指したりする事が多いのではないかなと思います。シンプル・イズ・ベストみたいな感じでしょうか。 私はそれがなかなか出来ません。とあるミニマリストさんが仰っていましたが、色の統一ができてないのは自信の無さの表れだと。確かに私は自... 続きをみる